Ať již věříte na osud, nebo ne, nikdy si nenechte vzít to, co nám dává za odměnu. Vím, o čem mluvím. Svět kolem nás funguje v dualitě, to znamená, že se nám nedějí jenom hezké věci, ale často se musíme vyrovnávat i s řadou nepříjemností. Velkou část našich životů prožíváme ve stresu, v bolesti, ve strachu o sebe a naše blízké. Bojíme se předem i toho, kdy se k nám zase vrátí právě ty ne moc hezké okamžiky, kterou pro nás mohou být velmi intenzivní – samozřejmě v negativním slova smyslu. Strachujeme se tak moc, že dost často zapomínáme na radost a lehkost bytí. Přitom je to tak jednoduché. Stačí se zastavit, nadechnout se a rozhlédnout se kolem sebe. Většina z nás je obklopena milující rodinou a přáteli. Každý z nás je obklopen nádhernou přírodou a místy, kde se lze zastavit a jen tak být. Bytí v přítomném okamžiku je to jediné, co máme. Pokud se budeme soustředit na prožitek bytí v přítomnosti, strachy z minulosti a obavy z budoucnosti přestanou růst a možná časem úplně zmizí.
Nejspíš si při čtení těchto řádek klepete to na čelo nebo jen nevěřícně kroutíte hlavou. Nicméně pojďme to zkusit, tady a teď. Posaďte se a zamyslete se nad tím, co vás dělá šťastnými. Kdy je vám dobře? Kdy přesně cítíte, jak vám láska prostupuje celým tělem, a díky tomu cítíte klid, harmonii a naprostou sounáležitost se světem? Co je to, co vám vykouzlí úsměv na tváři, který jen tak nezmizí? Je to okamžik, kdy jste obklopeni dechberoucí přírodou, nebo když pozorujete klidný oceán? Je to chvíle, kdy ležíte v bezpečném objetí milované osoby? Anebo líné nedělní odpoledne, kdy se díky vašim přátelům zastavil čas? Možná vám přináší radost klidná chvíle s knížkou či čas strávený na jógové podložce. Anebo je to rychlý běh na ten nejvyšší kopec v okolí.
Ať už je to cokoliv, je to přítomný okamžik. Je to chvíle, kdy žijeme – tady a teď, bez ohledu na všechny příběhy z minulosti a obavy z budoucnosti. Opravdově prožíváme život, a to nás dělá šťastnými. Protože život je návykový. Když prožíváme krásné chvíle, logicky chceme víc a víc. Nestojíme o smutky, bolesti a dramatické chvíle. I když jsou těžké chvíle součástí našich životů, pořád máme možnost volby, jak k nim přistoupit, a některé zbytečné starosti tak eliminovat. A pokud se ocitáme v situaci, se kterou nemůžeme pohnout, ani kdybychom se postavili na hlavu, je fajn se zastavit a vybavit si všechny ty pocity klidu a harmonie, které nám přinášejí naše okamžiky štěstí a lásky.
Proč? Protože život za to stojí, i když je někdy sakra těžký. A protože, všechno jednou přejde.