O životě, yoga nidře, meditacích, józe a potápění
Blog
Změny
Téměř před dvaceti lety, na naší první přednášce k úvodu do filozofie nám, mladým studentíkům, bylo řečeno, že jistota neexistuje. Žádné jistoty v životě člověka nejsou. Jediné, co je jisté, je změna. Pro mladého člověka, už tak dost tápajícího, je to těžce...
Láska je odpověď
Láska je to, co ve svém životě každý hledáme a po čem toužíme. Láska je esence našeho bytí. Bez lásky jsme smutní a často i nešťastní. Láska je vzácná komodita, kterou umíme odmítnout, zradit a zapudit. Láska je hybná síla, která dokáže změnit a ovlivnit nemožné. Po...
Nebát se pustit
My, lidské bytosti, máme neustálou potřebu mít všechny věci pod kontrolou – nejlépe celý svět. Náš život je naplánovaný do poslední detailu. Ráno vstáváme s neochvějnou jistotou, že svět patří nám, večer usínáme s podobnou jistotou, že se další ráno zase probudíme....
Jak si umět přát
Afirmace – v józe Sankalpa, přání nebo tužba, je naše jakási vlastní forma sebevýchovy, která nás utváří v naše lepší já. Sankalpa by měla vycházet z našeho srdce, a nikoliv z naší sobecké touhy. Měla by mít čistě ryzí a šlechetné „úmysly“. Přání by se ideálně...
Jak se nestát otrokem vlastních myšlenek?
Toť otázka a možná i životní úkol každého z nás. Během dne nám myslí proběhne 40 000 až 60 000 myšlenek. Nabízí se tedy další otázka, jak moc dobře si všechny myšlenky uvědomujeme, jak velkou pozornost jim věnujeme a nakolik jsou to myšlenky pozitivní, laskavé a...
Nikdy si nenechme vzít to, co máme dáno osudem za odměnu
Ať již věříte na osud, nebo ne, nikdy si nenechte vzít to, co nám dává za odměnu. Vím, o čem mluvím. Svět kolem nás funguje v dualitě, to znamená, že se nám nedějí jenom hezké věci, ale často se musíme vyrovnávat i s řadou nepříjemností. Velkou část našich životů...
Jak najít svůj vnitřní klid a nezbláznit se při tom
Žijeme ve světě neustálé změny, šílených dnů a zběsilého tempa. Dny nám utíkají a často protékají mezi prsty. Mnohdy si uvědomíme, že je najednou čtvrtek večer, a my si nepamatujeme předchozí dny. Čí je to vina? Naše? Našich rodin? Světa kolem nás či našeho životního...
Odvaha být
V Africe lidé věří, že když se nám v životě přestane dařit a začneme mít pouze smolné dny, znamená to, že se naše osobní hvězda ztratila z hvězdné dráhy. Nebo lépe řečeno – někdo nám ji ukradl a zahodil daleko do černé díry. Naše hvězda je zkrátka v trapu a jen tak se...
Na vlně dechu – nad a pod hladinou
Dech je naším životem, naší životní energií, kterou v józe nazýváme pránou. Dech nám umožňuje žít. Bez dechu bychom do pár minut neexistovali. Dech je přirozenou součástí nás samých. Velkou část života dýcháme autonomně a dech si zřídkakdy uvědomujeme. Většinou teprve...
