Láska je to, co ve svém životě každý hledáme a po čem toužíme. Láska je esence našeho bytí. Bez lásky jsme smutní a často i nešťastní. Láska je vzácná komodita, kterou umíme odmítnout, zradit a zapudit. Láska je hybná síla, která dokáže změnit a ovlivnit nemožné. Po lásce prahneme každou jednotlivou buňkou svého těla, i když si to nechceme připustit. Láska je všudypřítomná, a pokud se budeme dívat kolem s otevřenýma očima, vždy ji uvidíme. Láska umí hory přenášet a všechny dálky zkracovat. Láska někdy také dokáže pořádně bolet. Láska je všechno. Láska je celoživotní pátrání po naší skutečné podstatě. Láska je snaha žít život s lehkostí. Láska je touha někam patřit. Láska je jediná jistota, po které touží naše duše. Láska je podstata každého z nás. Láska trpělivě čeká. Láska umí dávat a vidět svět v jeho skutečné jedinečné podstatě. Láska je stav, kdy si můžeme uvědomit přítomný okamžik – tady a teď. Láska vždy vyhraje.
Jak říká Pavel v prvním listu Korintským: Láska je trpělivá, laskavá, nezávidí, láska se nevychloubá a není domýšlivá. Láska nejedná nečestně, nehledá svůj prospěch, nedá se vydráždit, nepočítá křivdy. Nemá radost ze špatnosti, ale vždycky se raduje z pravdy. Ať se děje cokoliv, láska vydrží, láska věří, láska má naději, láska vytrvá.
Abychom dokázali milovat skutečnou láskou, musíme se nejdřív naučit milovat sami sebe. Pokud se teď na chvíli zamyslíme nad tím, jaký vztah se sebou samými máme, jaká bude opravdová a upřímná odpověď? Ať jsme si odpověděli jakkoliv, zkusme si vybavit anebo představit člověka, kterého jsme milovali/milujeme anebo bychom si přáli milovat tou nejčistší esencí lásky. Jaký pocit se objevuje? A teď si představme, že tím člověkem jsme my sami. Podívejme se na sebe z dálky, jako nezávislí pozorovatelé, a dovolme si všechny láskyplné pocity nasměřovat sami k sobě, do každé buňky našeho těla. Pojďme s láskou přijmout a akceptovat všechny naše pády, bolesti, selhání a nedokonalosti. Stejně tak si s láskou uvědomme naši sílu, vzlety a vítězství. S laskavou pokorou si dovolme být na sebe hrdí a mít se rádi. Protože laskavost a láska sama k sobě vede ke spokojenosti se sebou a celým světem. Jenom tak dokážeme milovat ostatní tou pravou láskou, o které píše právě apoštol Pavel. Protože láska je všechno a bez lásky jsme nic.